以往认为坐在大太阳底下有害验康,一项新的研究却建议多晒太阳,尤其是在童年时期,可降低得到多发性硬化(multiple sclerosis, MS)的机率。
Terry Dwyer博士说:“这是首次针对阳光曝晒与MS关系的研究。但是这项成果尚待其它研究证实,才能建议民众应晒多久的太阳以预防MS。”
全世界有超过一百万的MS患者,其病征包括肌肉虚弱、瘫痪、言语不清、和视力方面的问题。MS的发生是因身体攻击本身包围在神经外围,帮助讯息传递的髓鞘(myelin)。
Dwyer和其同事调查了塔斯马尼亚(Tasmania) 132名MS的患者,和272名健康民众,以评断其在周末及假日时曝晒于阳光下的时间。他们发现,曝晒量最少者最可能患有MS。而每天至少晒2到3小时太阳者,罹患MS的机率只有1/3。
Dwyer说:“这项发现与具高量阳光的国家,MS较少发生的结果相吻合。而在冬天晒太阳较为适当,并只需中量程度即可。”如果阳光真的能预防MS,可能是与其所含的紫外线,能阻止破坏自身髓鞘有关。
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